セルフケアで安心
なのに 脚を組んでも元通りにならない骨盤矯正
「姿勢コンサル」

みなさん続々体験されています。

先週体験されたYさまの写真をお借りして
骨盤回復ストレッチの効果を検証してみましょう

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Yさまの気になる部分は”O脚”
見事に整っています。

姿勢コンサルのコンセプトは
「姿勢の崩れのメカニズムを理解して
 自分で整えられるようになる。」です

Yさまの場合も O脚になってしまう理由を理解して
その原因となるコリをストレッチでほぐして
さらに 使えていなかった筋肉を刺激して”使える状態”に戻した結果
右の写真のように整いました。

もちろん、この身体の使い方をしっかり体得しない限り
また元に戻ってしまいます。
でも逆に言えば、体得してしまえば 元には戻りません。

Yさま曰く
「今までこんなにすんなり膝を閉じられたことはなかった」
そうです(^^

さて横向きは・・
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前のめりになっていた上半身と
前に出てしまっていた頭が、重心ラインの上に
少し近づきました。
その結果
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やはり身長が伸びました!
定規を当て忘れてしまいましたが
5mmほど伸びています(^^

骨盤矯正って 興味があるけど、ちょっと怖い
とか
やってみたけど、すぐ元通りになっちゃった。
とか

そういうお悩みのある方はぜひ
お気軽にお問い合わせください。